ad
ad
主页 > 菜谱网 > 正文

qq仙灵善恶使者:番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来

更新时间:2019-07-13 11:55 点击数:
番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来

番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来!夏天,主妇们免不了常为家人没胃口而烦恼,对我来说,这么热的天气要胃口大开也不是什么难事,比如多吃用水果、蔬菜做的食物,这些食材水分充足,饱含丰富的维生素,夏天出汗多,多吸收蔬果的天然营养肯定有益身体健康;果蔬里面最常见的就是番茄,即西红柿,这东西便宜又营养高,更加是开胃食材的首选;分享一道简简单单的清爽番茄蒸米粉,只需放蒸箱蒸10分钟即可

番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来

番茄几乎与所有材料都能搭配,口味酸甜清新,多吃可保护肝脏、降低血压,清热解毒、帮助消化,其滋润肌肤的美容效果更加显著,我曾试过用番茄汁加牛奶涂在脸上一段时间,同事们都说我皮肤的光泽超好呢;当然除了涂,吃也不错,什么清炒,凉拌,煮汤,焖菜等等,但蒸法,可能就较少人做,早上用番茄蒸米粉做早餐,简单快捷,清爽开胃,口感滑溜,拌了点葱蒜在里面,还好香,简单易学,好吃停不下来呀!

番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来

清新番茄蒸米粉

主料:米粉(干)2个,番茄100克,蒜10克,亚麻籽油10克,葱5克

辅料:糖10克,盐1克,黑胡椒1克

番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来

把干米粉用冷水泡30分钟左右,这个要视米粉的质地而定,自己掌握吧;番茄用开水烫一下后撕去表果皮,再切成小颗状,蒜、葱也切小颗

番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来

在切碎的番茄里加入来麻籽油、盐、糖、蒜、黑胡椒并拌好,静置15分钟后,待番茄会出腌出汤汁即可

番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来

取一个碟子,抹上亚麻籽油,把泡软的米粉均匀地码在碟内

番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来

把之前准备好的番茄蒜汁淋在米粉里

番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来

把弄好的番茄米粉放在电蒸箱内,盖上盖子并启动,把米粉蒸10分钟即可

番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来

取出番茄蒸米粉,把切碎的葱花撒在米粉里,拌好,即可食用

臻米折叠电蒸锅蒸汽箱笼多功能家用料理机透明大容量号小23多层Z1 ¥999 领200元券

qq仙灵善恶使者:番茄蒸米粉的做法,简单易学,好吃到根本停不下来
ad
ad
图文信息
ad
ad
美食工坊,红餐网,美味食尚,天生吃货,美食侦探,美食天下,人气美食,菜谱网