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【每日食新】快手健康蔬果汁 - 让眼睛更明亮的蓝莓胡萝卜汁

更新时间:2017-05-23 00:00 点击数:

蓝莓胡萝卜汁

图文 | 格丽思小厨房

胡萝卜几乎没有味道,但是胡萝卜对身体大有益处,蓝莓和菠萝都相当有风味,提升胡萝卜汁的口感非常棒。


原料:

胡萝卜110g、蓝莓酱10g、菠萝230g、冰糖15g、冰块适量、水400ml

做法:


1、胡萝卜洗净切片

2、取出蓝莓酱备用

3、菠萝去皮切片

 


4、将所有准备好的食材放入料理杯内,选择最高档(10档)运行1分钟

 

小窍门:

1、多吃胡萝卜和蓝莓对眼睛好哦 2、加入适量冰块口感更加 3、菠萝的泡沫比较多,也可以后加入,并有一定的菠萝果粒


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